Zpráva o výletu plzeňských kamarádů mě opravdu rozveselila. Trasa, kterou si pro svůj výlet zvolili je pro neochozené nožičky trošku náročnější. Schody, kterými završili svůj výstup na hřeben mezi Schmilkou a Affensteiny jsou proslulé Heilige Stiege. ... celý článek
Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul ... celý článek
Čao závisláci,
Rád bych abyste všichni dobře zvážili zda je lepší pobavit se v BB nebo si jít zalízt na skály, po kterých si tenhle rok zalezete ještě moc a moc! BB se otevírá jenom jednou...koukejte přijít :))) ... celý článek
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. ... celý článek
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. ... celý článek
3. Všeobecně o základech silového tréninku
Odpovídající silová vybavenost může být rozdělena na dynamickou (shyby) a statickou (fixy a výdrže). ... celý článek
Dnes ráno jsem zde volně přeložil zprávu ze serveru 8a o Senzačních výkonech Rosti Štefánka, nyní již tam tato zpráva není a místo ní je jediná věta o jejím dementování. Očekával bych trochu delší vysvětlení ze strany 8a. Opravdu jsou takovéto informace daní za svobodný internet? ... celý článek
Sláva, opět se z hlubin zapomnění vynořil bájný lezec Martin Čermák, aby všem ukázal kdo je tu nejlepší. Okamžitě se zařadil na 8. místo v žebříčku boulderingu, hned za Klema Loskota a Marcuse Bocka!!! Doufám, že brzo předstihne i Rosťu Štefánka, kterému nepomůžou ani sebesilnější prsty a bude muset uznat Martinovu převahu, protože když se někdo straní ostatních lezců, je to přece jen jeho věc a není důvod mu nevěřit. To zas bude mezinárodní ostuda! ... celý článek
2. Fyziologické předpoklady
Trénink znamená neustálé přizpůsobování těla na cíleně nasazené zatížení. Bez intenzivního zatížení zůstává vnitřní výkonnostní úroveň těla na stejné úrovni nebo klesá. Na každý druh zatížení reaguje tělo specifickými reakcemi ( Adaptací ) . Na této funkci těla , jakési reakci s následným navýšením , je vlastně možné založit trénink a zlepšit svoji vytrvalost a sílu. ... celý článek
Kleiner Zschand, nebo po našem Malej Čand, je oblast vklíněná mezi Affensteine a Gro_er Zschand. Co do počtu věží nepatří mezi největší, ale nabízí pěkné lezení, a je v ní krásný klid. Především proto, že dostat se k srdci oblasti, věži zvané Heringstein (soukromně ji nazývám Sleďův kámen), je odkudkoliv alespoň hodina chůze. ... celý článek
Markus Pucher: 1. zimní sólo na Aguja Guillaumet v Patagonii
Rakušan Markus Pucher uskutečnil první zimní sólo výstup na žulovou věž Aguja Guillaumet (2580 m) v masivu Fitz Roy v Patagonii. Na Facebooku oznámil, že začal lézt v silné sněhové bouři a nakonec stál na vrcholu za svitu slunce. ... celý článek
Další těžký přelez nad vodou bez lana (DWS) s klíčovým místem ve výšce 20+ metrů si připsal Chris Sharma. Linii nazval Big Fish, obtíže odhadl na 8c+/9a. Je to na Mallorce, v oblasti Soller na severním pobřeží. ... celý článek
Jedenáctý ročník HISmaratonu je minulostí. Kdo by to ještě náhodou nevěděl, HIS maraton je horolezecký rychlo-obtížně-vytrvalostní závod dvojic. Letos bylo připraveno 140 cest o celkové délce 1752 lezeckých metrů. ... celý článek
Anak Verhoeven: první ženský prvovýstup za 9a+ na světě
Belgičanka Anak Verhoeven oznámila, že vylezla prvovýstup Sweet Neuf za 9a+. Pokud se klasa potvrdí, byl by to nejtěžší ženský prvovýstup na světě. A celkově druhý ženský přelez 9a+. ... celý článek
Video: Nalle Hukkataival - nový boulder The Finnish Line 8C/C+
Nové video, jak Fin Nalle Hukkataival, autor nejtěžšího bouldru světa Burden of Dreams 9A, přelézá v jihoafrickém Rocklands novou bouldrovou linii The Finnish Line 8C/C+. ... celý článek
Závod v ručkování pod vyšehradským železničním mostem v Praze
13.9. 2017 - odloženo!
UPDATE: ZÁVOD ODLOŽEN
Závod v ručkování pod vyšehradským železničním mostem v Praze je odložen. Mělo to být ve středu 13.9., ale akce bude mít nový termín, informují pořadatelé na Facebooku s odůvodněním, že se na mostě objevila neočekávaná technická závada. ... celý článek
Z ME mládeže v boulderingu ve Slaném budou živě videopřenosy
Z Mistrovství Evropy mládeže a juniorů v boulderingu ve Slaném se chystají živé videopřenosy na Youtube. První začne v pátek 15. září v 9.00. ... celý článek
Horolezectví na Mezinárodním festivalu outdoorových filmů
od 6.října do 9. prosince 2017
Řada horolezeckých filmů je mezi 120 snímky putovního Mezinárodního festivalu outdoorových filmů, který začíná 6.října. Budou tam i filmy s lezeckými jmény jako je Alex Megos, Dave MacLeod nebo Caroline Ciavaldini. ... celý článek
Video: stánek s lezeckým matrošem ve stěně v Coloradu
Podívejte se, jak pojal marketing jeden americký obchod s lezeckým vybavením. Mezi lezeckými zákazníky ve výšce vícedélkové stěny v Coloradu se objevuje i Lynn Hill: ... celý článek
Finále v kombinaci disciplín na závěr MSJ v rakouském Innsbrucku vyhráli junioři Meichi Narasaki a Laura Stöckler. Z kategorie A se 13 chlapců a dívek nominovalo na Letní olympijské hry mládeže 2018 v Buenos Aires. ... celý článek
Pozvánka na ME mládeže a juniorů v boulderingu ve Slaném
15. a 16. září 2017
UPDATE +fotky
Přípravy Mistrovství Evropy mládeže ve Slaném běží v plném proudu. Už přijeli stavěči a naplno pracují na prvních boulderech. Více na doplněných fotkách: ... celý článek
Adam Ondra si dnes zapsal nejtěžší cestu světa Silence 9c do deníčku na Lezci: "Start jako Nordic Flower, v místě pravotočivé zatáčky zcela přímo. Do rozpojení s NF 8b, pak 7B boulder, poslední koleno, 8C boulder, koleno, 8B boulder, spatny rest a 7C+ na závěr."... celý článek
Slováci dali 1. volný přelez nové cesty na Grand Capucina
Mont Blanc
První volný přelez nové cesty L'or du temps 8a (7c+), kterou v létě vytyčili Nina Caprez a Arnaud Petit na Grand Capucina u Mont Blancu, se podařil Slovákům. Informoval o tom Planetmountain.com ve zprávě Pavla Kratochvíla. Ten cestu vylezl s Robertem Lubym a Martinem Krasňanským. ... celý článek
Jan Kareš má další světový rekord ve shybech: 1033/hodinu
Další světový rekord ve shybech si připsal lezec a rekordman ve shybování Honza Kareš. Včera na Dni shybů v Sokolově jich dal 1033 za hodinu, což mu ještě v seznamu rekordů ve shybech chybělo. ... celý článek
Dvě na sobě nezávislé nehody se přihodily českým horolezcům v pátek ve Vysokých Tatrách. V obou případech zachraňoval zraněné
vrtulník. Jedna nehoda se stala na Ošarpancích, druhá na Široké věži. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Tomas Mrazek se 23.6.2001 stal juniorskym mistrem sveta. 
Komentáře (7)
Zveme zvané a známé horo... výše uvedeného jmenovaného na oslavu jeho narozenin 22.6.2001 do Březiny u Příhraz. 
Zpráva o výletu plzeňských kamarádů mě opravdu rozveselila. Trasa, kterou si pro svůj výlet zvolili je pro neochozené nožičky trošku náročnější. Schody, kterými završili svůj výstup na hřeben mezi Schmilkou a Affensteiny jsou proslulé Heilige Stiege. 
Nejsou právě tohle v poslední době nejskloňovanější slova v lezeckém světě? Módní trend? Nově objevené a dynamicky se rozvíjející odvětví lezeckého sportu? Nebo jaký názor máte vy? Na jednom se určitě shodneme. Vsoučasnosti zažívá bouldering boom. A jelikož i já chci být in a vědět, o čem si to ti mladíci s postelemi na zádech povídají, vypravil jsem se na týdenní boulderingový zájezd. A kam? No přece tam, odkud pochází nejrozšířenejší boul 
Direttissima.com web přináší neobvyklou zprávu. O tom, jak vandal jménem Luc odlomil a zurážel chyty na několika boulderových problémech. 
Minulý víkend jsme zatoužili si zavzpomínat na pískovcová lezecká léta strávená na Německých pískovcích a tak trochu projít se přírodou a proto jsme se vydali na objevování Saska. 
Víte co je to slouping? Že ne? Tak si pusťte tohle video a hned poznáte. Hlavními aktéry jsou Oliváč, Příba a Andrej. 
Rakušan Markus Pucher uskutečnil první zimní sólo výstup na žulovou věž Aguja Guillaumet (2580 m) v masivu Fitz Roy v Patagonii. Na Facebooku oznámil, že začal lézt v silné sněhové bouři a nakonec stál na vrcholu za svitu slunce. 
Komentáře (3)
Další těžký přelez nad vodou bez lana (DWS) s klíčovým místem ve výšce 20+ metrů si připsal Chris Sharma. Linii nazval Big Fish, obtíže odhadl na 8c+/9a. Je to na Mallorce, v oblasti Soller na severním pobřeží. 
Jedenáctý ročník HISmaratonu je minulostí. Kdo by to ještě náhodou nevěděl, HIS maraton je horolezecký rychlo-obtížně-vytrvalostní závod dvojic. Letos bylo připraveno 140 cest o celkové délce 1752 lezeckých metrů. 
Belgičanka Anak Verhoeven oznámila, že vylezla prvovýstup Sweet Neuf za 9a+. Pokud se klasa potvrdí, byl by to nejtěžší ženský prvovýstup na světě. A celkově druhý ženský přelez 9a+. 
Nové video, jak Fin Nalle Hukkataival, autor nejtěžšího bouldru světa Burden of Dreams 9A, přelézá v jihoafrickém Rocklands novou bouldrovou linii The Finnish Line 8C/C+. 
UPDATE: ZÁVOD ODLOŽEN 
Z Mistrovství Evropy mládeže a juniorů v boulderingu ve Slaném se chystají živé videopřenosy na Youtube. První začne v pátek 15. září v 9.00. 
Řada horolezeckých filmů je mezi 120 snímky putovního Mezinárodního festivalu outdoorových filmů, který začíná 6.října. Budou tam i filmy s lezeckými jmény jako je Alex Megos, Dave MacLeod nebo Caroline Ciavaldini. 
Podívejte se, jak pojal marketing jeden americký obchod s lezeckým vybavením. Mezi lezeckými zákazníky ve výšce vícedélkové stěny v Coloradu se objevuje i Lynn Hill: 
Finále v kombinaci disciplín na závěr MSJ v rakouském Innsbrucku vyhráli junioři Meichi Narasaki a Laura Stöckler. Z kategorie A se 13 chlapců a dívek nominovalo na Letní olympijské hry mládeže 2018 v Buenos Aires. 
UPDATE +fotky
Adam Ondra si dnes zapsal nejtěžší cestu světa Silence 9c do deníčku na Lezci: "Start jako Nordic Flower, v místě pravotočivé zatáčky zcela přímo. Do rozpojení s NF 8b, pak 7B boulder, poslední koleno, 8C boulder, koleno, 8B boulder, spatny rest a 7C+ na závěr." 
První volný přelez nové cesty L'or du temps 8a (7c+), kterou v létě vytyčili Nina Caprez a Arnaud Petit na Grand Capucina u Mont Blancu, se podařil Slovákům. Informoval o tom Planetmountain.com ve zprávě Pavla Kratochvíla. Ten cestu vylezl s Robertem Lubym a Martinem Krasňanským. 
Další světový rekord ve shybech si připsal lezec a rekordman ve shybování Honza Kareš. Včera na Dni shybů v Sokolově jich dal 1033 za hodinu, což mu ještě v seznamu rekordů ve shybech chybělo. 
Dvě na sobě nezávislé nehody se přihodily českým horolezcům v pátek ve Vysokých Tatrách. V obou případech zachraňoval zraněné 
Ano